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첫째, 시드머니부터 악착 같이 모은다, 최대한 빨리.
그 왜 드라마 황진이에서 유명한 씬 있었잖아. 하지원이 줄 타다가 장근석 위에 떨어져갖고. 둘이 배 맞대고 엎어진 채로 있다가 일어나면서 입술 스친 거. 아주 장안의 화제였다. 2006년 드라만데 내가 아직도 기억하고 있어. 어린 나이에 꽤 충격 받은 장면이었는지. 아무튼 그래서 결론은. 옘병, 피터 네가 장근석이고 내가 하지원이냐고. 단식원 관찰일지 인류...
안뇽ㅋㅋ 아마 이 타래 트위터에서 본 사람들도 잇을거야 암튼여러가지이유로포타로넘어오게됏어 바로시작할게 1. 식단 제목에서 봤다시피 큰 식단 조절은 없었어 아침 - 일반식 점심 - 일반식(혹은 급식) 양 적게 저녁 - X 간식 - X 진짜 별거 없지..ㅋㅋ 근데 이것만 확실히 지켜줘도 초반에는 몸무게 훅훅 줄으니까 꼭 지켜줘 2. 운동 이 방법은 식단 조절이...
아마 울지도 몰라. 그렇지만 효과는 디에타민보다도 확실.
안녕하세요! 저는 다시 단식을 시작하구 있는데요! 단식을 시작하니 제가 하는 식욕참는 법을 공유하고 싶어서 올려봅니다 :) 예전에 저는 식욕을 잘 못 참는 사람이었어요, 배가 고프지 않아도 음식이 있으면 무작정 먹기에 바빴고, 간식거리가 있으면 바로 먹곤 했어요! 그런제가 어떻게 단식을 하는지, 또 어떻게 식욕을 참았는지 방법을 공유 해드릴게요! 1. 먹는...
ㅎㅇ 우리 독자들 중에, 내 다이어트 포타를 보고 살 빼서 인생 역전이 됐다~ 언니를 만나고 새삶을 살기 시작했다~ 처참하고 어질어질했던 내 인생 이젠 클린하고 사랑만 넘쳐난다~ 너무 고마워서 미칠 것 같다~ 짝남이 역으로 고백을 했다 등등.. 효과를 톡톡히 본 친구들이 굉장히 많았어. 반면.. 아주 소수의 친구들에겐 이런 디엠이 오더라고..? "언니.. ...
누구나 그토록 원하는 마른 몸, 언제까지 선망하면서 살래? 한번쯤은 "그 마른애" 로 불리고 싶은 너, 한번쯤은 증명사진 굴욕 없이 찍고 싶은 너, 한번쯤은 몸 보정 할 필요없이 살고 싶은 너, 다들 이런 생각 품으면서 살잖아? 한때 키빼몸 110을 겨우 유지하던 내가, 40kg 까지 감량하고, 지금은 유지중에 39kg을 달성한 이 방법, 너희 모두를 위해...
틴아 님, 이삭(이단하) 님
1. 초절식 때 어떤 식으로 진행했는지, 식단으로 먹은 것 중에 추천하는 식품들 자세히 2. 단식 중 마인드 컨트롤/세뇌하는 방법 억제제 없을 때 단식 이어가는 방법 3. 먹토 후 기본적이고 필수적인 관리 자세히 관리 전후 사진 + 해야할 거, 주의할 점, 제품 추천 + 운동 극혐녀들도 할 수 있는 간단하고 쉬운 운동 유메가 아무한테도 안 알려주는 허리라인...
안녕하세요. 오랜만에 글을 쓰게 되었네요. 최근에는 병원다니고..입원하느라 정신이 너무 없었어요. (트위터 팔로워 분이시라면 입원을 하고난 후에도 단식을 하려는 저를 보신 적이 있으셨을 거에요ㅋㅋ.) 입원은 단식의 부작용만으로 입원한 것은 아니지만, 그래도 제가 겪고 있는 부작용,심각성을 알려드리려 이 글을 작성하게 되었습니다. 저는 건강한 방법과 극단적인...
독이 사라의 정신을 맑게 한 것인지, 아니면 아무 생각 없이 몰두할 일이 생겨서인지. 피를 빨고 내뱉는 것을 반복하다 보니 머릿속이 맑게 개면서 끝내 사라가 취해야 할 행동을 일러 주었다. 피 묻은 입가를 손등으로 문질러 닦은 사라가 나무에 기대어 앉은 케이지를 바라보았다. 머리카락을 가닥가닥 적셨던 식은땀은 이미 자취를 감춘 상태였다. 흐리게 미소 짓는 ...
일단.. 단식 TIP 몇 가지들.. 끄적 끄적 해봅니다.. 1. 단식할 때, 목표를 적게 잡아라 이게 무슨 소리냐! 하면.. 예를 들어, 첫 단식 목표를 4시간으로 잡는다. 라고 하면 벌써 4시간만에 단식 성공인거임!! 이때 본인은. 단식을 성공했다는 뿌듯함과 어? 4시간? ㅈ밥인걸? 라는 감정을 느끼게 됩니다. 그러면 이제 8시간.. 12시간.. 16시간...
뱀파이어와 마주한 날이면 유독 잠이 오지 않았다. 뜬눈으로 밤을 지새기 일쑤였고 그것은 오늘 역시 다르지 않을 것 같았다. 침대 시트 위로 창백한 달빛을 머금은 갈색 머리카락이 가닥가닥 흐드러져 있었다. 손을 뻗어 엉망으로 흐트러진 머리카락을 한 줌 쥐어 본 케이지가 무심코 그것을 입술에 가져다 댔다. 향도, 촉감도, 무엇 하나 평범한 인간과 다를 바 없었...
[미도사라] 미식가(https://posty.pe/l2vboi)와 이어지는 시리즈입니다. 케이지 씨에게는 뱀파이어를 용서할 수 없는 이유가 있다고 했다. 그에 대한 이야기를 해 준 적은 없었고, 굳이 물어본 적도 없었으나 요즘 세상 돌아가는 꼴을 보면 알 만했다. 사라는 아무 말 없이 케이지의 손등 위로 제 손을 얹었다. 너무 작아 보이지도 않는 위로를 그...
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