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과식/폭식 후 대처방법

평소보다 많이먹은날 바로 그다음날 좌절하면서 다이어트를 그만두지 않으셨나요? 절대 그럴 필요 없습니다! 골든타임만 지킨다면 오히려 체지방제거 버닝타임이 될 수 있으니까요!

어쩌다 잡힌 밥약속, 어느새 다이어트는 잊고 과식/폭식을 해버리고 잠든 그날 저녁. 다음날 일어나고 정신을 차린 후 하는 후회. 그리고 포기하는 다이어트. 이런 일상의 연속이지 않나요? 어쩌다 폭식한날. 어쩌다 많이먹어버린날. 우리는 늘 다이어트를 포기하고 자책하며 '난 진짜 한심해.'라는 말로 자신을 깎아내리고 있지 않으셨나요? 폭식/과식 한 이후에도 돌...

과식/폭식 후 대처방법

[크법사]과거가 미래를 만나다

정현아와 정예은... 그리고 정은택이 만납니다. 엄청 수상한 손녀친구 vs 은퇴한 해결사 할아버지? 어떻게 참죠?

게으른 햇살이 쇼윈도우를 넘어서며 전당포 안으로 들이닥치고 있었다. 온갖 먼지 덮이고 낡고 수상한 물건들이 햇살 아래서 빛나는 것조차 귀찮다는 것처럼 둔탁한 빛을 내고 있다. 그 온갖 물건들은 잘 정리되어있다기보다는 잘 쌓여있는 수준이었는데, 이는 물건이 너무 많아서 진열대며 쇼윈도우를 넘어서 가게 이곳저곳에까지 놓여있었기 때문이다. 하지만 그 잡동사니처럼...