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변비에 좋은 오이와 사과

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아침에 오이와 사과를 이렇게 먹는다면 노폐물과 묶은 숙변이 쏟아진다고 한다. 오이와 사과는 변비 해소에 도움이 되는 식품 중 하나로써, 이 두 식품의 놀라운 시너지 효과에 대해 자세히 알아보자! 노폐물과 묶은 숙변이 쏟아집니다. 건강 오름에 따르면 오이와 사과의 궁합은 장 내 노폐물 배출을 도울 뿐만 아니라 소화 기능도 향상시킨다고 한다. 먼저 오이는 비타...

변비에 좋은 오이와 사과