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선생 대 제자에서, 상사 대 후임이 될 때까지. 10년 간의 짝사랑이 오늘 끝났다.
안녕하세요, 11년 차 정신질환 투병자입니다. 정신질환에 대한 왜곡과 잘 못 된 지식을 정정하기 위해 글을 씁니다. 갑작스럽게 변모한 날씨와 그에 따른 감정/신체적 변화에 대해 다루겠습니다. 비질환자도 계절의 변화에 민감하게 반응합니다. 우울증, 조울증 등의 정신질환을 앓고 있는 환자에겐 계절은 미리 대비 해야 하는 변수 입니다. 유독 가을이 찾아오면 우울...
안녕하세요, 11년 차 정신질환 투병자입니다. 정신질환에 대한 왜곡과 잘 못 된 지식을 정정하기 위해 글을 씁니다. 이번 포스트는 실제 ADHD 투병 중인 환자분들의 설문으로 이루어져 있습니다. 필자는 우울증과 공황장애, 신체화장애, 전환장애를 앓고 있습니다. 우울증에 대한 자료 조사 중 우울증 환자 중 일부가 ADHD 환자 임을 알게 되었습니다. 다른 질...
안녕하세요, 11년 차 정신질환 투병자입니다. 정신질환에 대한 왜곡과 잘 못 된 지식을 정정하기 위해 글을 씁니다. 공황장애의 정의와 증상에 대해 다루겠습니다. 공황장애라는 말은 매체를 통해 접했을 겁니다. 주로 연예인의 고백과 함께 등장하는 단어로, 요즘은 쉬이 남용 되는 경향도 있다고 판단합니다. 대표적인 사례로 한 연예인의 공황 박사 이미지와 앞뒤 맥...
안녕하세요, 11년 차 정신질환 투병자입니다. 정신질환에 대한 왜곡과 잘 못 된 지식을 정정하기 위해 글을 씁니다. 코로나와 청소년 우울증, 정신과에 대해 다루겠습니다. 코로나 시국이 이어진 지 3년이 되었습니다. 등교를 하지 못 하는 기간 늘어갔고 방에서 시간을 홀로 보내는 청소년 분이 많을 거라 생각합니다. 통계 밖의 청소년 우울증에 대해 조심스럽게 이...
안녕하세요, 11년 차 정신질환 투병자입니다. 정신질환에 대한 왜곡과 잘 못 된 지식을 정정하기 위해 글을 씁니다. 필자의 우울장애를 앓고 난 후의 일들에 대해 이야기 할까 합니다. 최대한 간결하게 적었지만 혹여 트리거가 눌릴 수 있으니 자해/자살사고/욕설 등에 민감하신 분은 주의 바랍니다. 첫 진료는 중학교 2학년 여름, 막 하복을 입고서 친구들과 학교 ...
어느 날 치명적인 병으로 임산부들이 사망하기 시작했다.
안녕하세요, 11년 차 정신질환 투병자입니다. 정신질환에 대한 왜곡과 잘 못 된 지식을 정정하기 위해 글을 씁니다. 약물치료의 중요성과 단약 후 오는 부작용에 대해 다루겠습니다. 정신건강의학과의 약물처방의 의미. -건강하고 지속가능한 삶을 살기 위해서 의사의 판단 없이 단약을 할 수 없게 됩니다. -일반 내과/외과의 처방과 달리 자가 판단에 의해 복약을 중...
안녕하세요, 11년 차 정신질환 투병자입니다. 정신질환에 대한 왜곡과 잘 못 된 지식을 정정하기 위해 글을 씁니다. 정신질환이 의심 될 때 도움 받을 수 있는 기관, 나와 맞는 정신과전문의 찾는 법을 다루겠습니다. 정신질환으로 도움을 받을 수 있는 기관을 크게 국가, 시, 지자체 등이 있습니다. 첫 번째는 국가정신건강정보포털 입니다. -자가검진, 정신건강정...
안녕하세요, 11년 차 정신질환 투병자입니다. 정신질환에 대한 왜곡과 잘 못 된 지식을 정정하기 위해 글을 씁니다. 우울증을 앓는 동안 경험하는 신체적, 정신적 변화를 다루겠습니다. 초기-중기-말기-난치판정을 받은 시간순으로 설명하겠습니다. 초기 *신체적 변화 -일시적 부분 탈모가 급격한 스트레스로 인해 생깁니다. -체중이 서서히 증가 합니다. -폭식을 시...
안녕하세요, 11년 차 정신질환 투병자입니다. 정신질환에 대한 왜곡과 잘 못 된 지식을 정정하기 위해 글을 씁니다. 자해의 종류와 자해의 위험성, 후속 조치에 대해 다루겠습니다. 자해는 의식하지 못하는 행위에서 자각하고 하는 행위, 충동적 행위가 있습니다. 의식 하지 못 하는 자해의 대표적인 예는 입술을 뜯는 것입니다. 일반적으로 각질을 제거가 아닌 피가 ...
안녕하세요, 11년 차 정신질환 투병자입니다. 정신질환에 대한 왜곡과 잘 못 된 지식을 정정하기 위해 글을 씁니다. 우울증을 바라보는 비질환자의 도움이 안 되는 행위를 다루겠습니다. 필자가 겪은 상황별 사례와 보조적 처치를 이야기 하겠습니다. 정신질환이 의심됨을 주위에 알렸을 때. *주로 가족이 1차 부정을 합니다. -무엇이 문제냐, 어디가 아픈지 모르겠다...
안녕하세요, 11년 차 정신질환 투병자입니다. 정신질환에 대한 왜곡과 잘 못 된 지식을 정정하기 위해 글을 씁니다. 나에게 맞는 정신병동의 종류와 입원 수속 시 필요한 것을 다루겠습니다. 앞서 설명한 2차(종합병원), 3차(대학병원)를 중심으로 이야기 하겠습니다. 물론 폐쇄형 병동이 있는 개인 병원도 있습니다만, 개인적으로 권하지 않습니다. 병동은 두 가지...
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