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겨울방학 다이어트 계획표(식단편)

겨울에 빼고 여름에 성공해서 이쁜몸매 드러내자! 칼로리제한하지않는 다이어트

저는 늘 겨울에 다이어트를 합니다. 여름엔 추운 겨울을 나기위해 맛있는것을 먹으며 지방을 축적하죠. 추운 겨울동안 버틸 수 있는 지방을 만드는 것 입니다. 그리고 그 만든 지방을 겨울을 나며 다시 빼면 옷이 얇아지는 여름에 다시 이쁜 몸매를 드러낼 수 있는거에요. 이건 저의 다이어트 방법 중 하나이니 모든 사람들이 위와같지 않을것이므로 참고만 하는게 좋아요...

겨울방학 다이어트 계획표(식단편)