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효과100% 살 빠지는 식단(맛있게 먹으면서 살 빼기+요요없이x 유지하는 방법)

전한 더보이즈 김선우 카리나 윈터 민규 현재 영훈 주연 엔시티 마크 주술회전 nct 정우 동혁 재현 백현 쌍수 국민 현진 기현 민혁 나페스 bl 수위 연성 하이큐 정국 gl

안녕 이쁜이들? 저번에 내가 알려준 방법으로 살 많이 뺏을거야. 오늘은 그렇게 힘들게 뺀 살 유지하는 방법이랑 식단, 간식들 다이어트템들을 알려줄거야! 난 초절식을 통해서 엄청 뻈다 거식증도 걸려보고 요요로 다시 쪄서 우울증도 걸려보고 이런식의 급찐급빠가 많았는데 이렇게하면 죽겠구나싶어서 지금은 나만의 규칙을 세워서 유지 중 이야. 오랜 시행착오 끝에 정착...

2022. 11. 10. 오늘은 월급날이나 내가 받을 월급은 없다.

작년에 내 돈 몇천만원을 먹고 튄 사기꾼이 합의를 청해왔다.

매달 한달치 월급을 미리 전달에 땡겨서 받고 있기 때문에 오늘은 월급날이나 내가 받을 월급 따윈 없다. 이렇게 안하면 생활이 안 될 정도로 우리 집 재정이 심각한 상태인 것이다. 매월 월급 보다 더 큰 액수인 카드값과 대출금은 연체가 되면 신용등급이 떨어지므로 최우선으로 막아내야만 하고 공과금과 보험료는 2개월치씩 연체하며 겨우 끊어지지 않게 현상 유지를 ...

2022. 11. 10. 오늘은 월급날이나 내가 받을 월급은 없다.