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스트레스와의 끝장토론-긍정적으로 대처하는 방법들을 알아보자

스트레스와 친구가 되어, 일상 속에서 더욱 강해지는 방법들을 소개합니다

지금까지 삶을 살다 보면 누구나 마주치게 되는 고민거리, 스트레스! 현대 사회에서는 일상적으로 다양한 스트레스 상황들이 끊임없이 찾아옵니다. 업무, 공부, 대인관계, 경제적인 문제, 건강 등 다양한 원인으로 스트레스를 겪게 되는데요. 몇 주 전에 저도 갑작스럽게 프로젝트 마감 기한이 다가와 예상치 못한 상황에 직면했습니다. 처음에는 당황스러웠지만, 쉽게 스...

스트레스와의 끝장토론-긍정적으로 대처하는 방법들을 알아보자