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디에타민 처방 아주쉽다 도대체 왜 이걸 질문하는지도 모르겠고 왜 이걸 포타로 써달라는지도 모르겠으나 나는 포미새니까 써준다. 그리고 디타 댈구 하지말아라 그거 불법이니까. 병원가서 이 방법으로 당당하게 처방받아라. 필자 정상 체중일때,미성년자일때도아주쉽게 처방받았음 시작한다
어디서 봤는데 종아리 근육량은 태어나서부터 정해지기에 얇아지고 두꺼워지는게 불가능하다고… 흠.. 이건 맞는 말이라고 할수없음! 왜냐! 일단 여자들이 보통적으로 고민이라고 생각하는 부분의 종아리는 종아리 알 <- 이 부분이기 때문임 오래 걷거나 잘못된 방법으로 걷거나 등등 여러 문제점으로 종아리가 볼록해지고 두꺼워지는 건데 보통 이 부분은 해결 가능함 ...
* 트위터 본계정/비밀계정을 모두 잃어버렸어요. 문의는 포스타입 채팅으로 부탁드립니다. * <현생 친구한테 들킬 위험에 처해 일시적으로 썸네일 삭제합니다.> 폭식하고 몇 키로씩 불어난 몸무게 일주일만에 복구하고 오히려 더 빠지게 하는 방법을 알려드릴게요 뻔한 내용 아니고, 제가 실제로 시도했던 식단, 실제로 효과 있던 운동들 다 적혀있어요! 저는...
포타를 알게되어서 시작하게 된 뉴비야 평소에 삶을 어떻게 살아야할지 고민을 많이 하고 여러종교도 경험해보면서 생각하는게있는데 별거아닌 생각인지라 도움이 될지는 모르겠고 내가 항상 행복하기때문에 누구라도 우연히 본다면 도움이 되었으면 좋겠는생각에서 글을 그냥 써보려고해 메세지?기능이 있는것 같은데 사적인건 안되지만 글 내용에 대해서는 물어봐도돼 난 해결사가 ...
사람이 10키로만 빼도 확 달라지는거 알고 있지? 난 섭장 없었을 때 이 방법으로 한달만에 10키로 뺐어 물론 가슴은 하나도 안 빠지고~ 주변 반응도 진짜.. 달라짐 역겨울 정도로 1. 남들 반응이 “걔 정도면 귀엽지~”에서 “와 씨 봤냐? 미쳤는데?”로 바뀜 2. 바지 M,L -> S 3. 눈 커지고 코 작아짐 4. 얼굴이 ㄹㅇㄹㅇㄹㅇ 진짜 작아짐 ...
나는 나를 미워했나 봐'모든 게 전부 내 잘못이야' 라는 말에 또 도망치는 나어쩌면 그게 더 마음 편하니까나는 나를 미워했나 봐 어디서부터 잘못된 걸까나만 나를 모른척했나 봐왜 나는 나를 사랑하지 못했나 함예찬 <나는 나를 미워했나봐> - 이쯤에서 기다린 님들을 위한 과거 김헤더...^첫짤은 92이상일수도 있단거 미리 밝힌다...원래 그만큼 살찌...
첫 걸음을 내딛는 크리에이터를 위한 팁
소개팅, 새학기, 상견례 등등 첫인상이 정말정말 중요한 순간이 누구나 한 번쯤은 꼭 있을 거임 첫인상이 좋아야 그 다음 에프터가 있듯이 그냥 이건 정말 기본이고 중요한 문제라고 생각함 첫인상은 6초안에 좌지우지되는 거 앎? 단 6초만에 상대방은 본인을 판단하고 파악함 물론 서로가 서로를 6초만에 평가하겠지 그러니까 그 6초에서조차 마이너스요인을 줄 필요가 ...
1. 30분 반신욕. (뜨거운 물은 붓기 해소, 차가운 물은 칼로리 소모) 욕조에 물 받고 욕조 트레이 깔고 물 마시면서 영화나 자극 영상 보기 2. 욕조 나와서 물 빼고 마사지 크림 바르고 롤러나 괄사 하기 https://youtu.be/SMhQSnaLgkM 3. 샴푸 후에 헤어식초 바르기 4. 오일로 피지 불린 다음 헹구고 워터필링 해 주기 (주 2~3...
추구미 식단 1. 물 단식 잔트, 철분제, 물, 비오틴 이외 X 2. 액단 잔트, 철분제, 물, 제로칼 음료 (제로 콜라 X 색소 땜에 혹시라도), 비오틴 *단식 깰 때: 아몬드, 잔트, 영양제, 계란찜 혹은 그냥 계란 꼭꼭 씹어서 3. 초절식 위에 영양제, 계란 흰자, 방토, 제로칼 음료, 곤젤, 물 운동 1. 유산소 학교 X: 아이돌 춤 30분, 슬로우...
첫번째는 좀 혐인데 나한테 직빵 ㅇㅇ 자극짤은 좀만 찾아봐도 나오니까 내가 젤 좋아하는 짤만 올림 식욕 재기 방법 1. 고어짤 혹은 빻은 야망가 보기. 히토미 사이트 추천 ㅇㅇ 링크는 검색하믄 나옴 2. 뜨거운 물로 목욕 혹은 장판이나 보일러 개쎄게 틀기. 몸이랑 얼굴에 열 쏠려서 식욕 재기됨 3. 명품 브랜드 패션쇼 보기. 모델+명품 망상질 ㅆㄱㄴ 추천 ...
코수술 사실 생각보다 필요한게 없을 줄 알았는데 경험은 무시못한다고 겪으면서 아 이것도 필요하네? 저것도 필요하네? 네이버에 나오지않은 것들이 많았음 본인은 병원에서 코 어떻게 이렇게 깨끗하냐고 할 정도로 관리를 잘한 편임 헤헤^^ 더불어 붓기빼는 약, 흉살 줄어드는. 사전에 방지할 수 있는 약등등 단순 검색만으로는 알수없는 정보들은 가득가득 담았음 수술을...
나는 33kg을 빼는 동안 먹토를 달고 살았는데, 그동안 하루 7000kcal, 10000kcal씩 폭식하면서도 먹토 덕분에 살이 찌기는 커녕 감량을 했었음. 나도 이 비법들을 알기 전 까지는 토하는데 3시간식 걸렸는데 이제는 10분~20분이면 완토할 수 있게 됨. 일단 나는 몸 숙이고 웩웩해라, 물 많이 마시고 음식 꼭꼭 씹어먹어라 같은 진부한 이야기는 ...
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