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가바나 님, 직업인 A 님
내용이 하찮아서 무료인 거임. (너무 자해성이나 폭력적인 건 제외함) 1. 립밤 난 식욕이 올라 올 때 제일 먼저 립밤을 발랐음. 그 외에도 향 안 좋다는 리뷰 많은 거, 향이 너무 세다는 리뷰가 많은 거 추천. 2. 자극글, 짤 솔직히... 안 본 사람 있음? 개인적으로는 마른 사람 사진 같은 것보단 더럽거나 뚱뚱한 사람 보는 게 더 자극 됐음. 마른 사...
ㄹㅈㄸㅂㅇ 이런거아님 당연히 ㄹㅈㄸㅂㅇ 이딴거 먹으면 로제 당연히 못 됌. 그냥 나는 되도록 건강한 메뉴와 방법의 폭식을 권장하는거임. 아 태그에 이제 프아는 못 달드라 난 프아임
마른 가지 위에 핀 허기진 슬픔에몸을 던져주고 헛된 꿈을 꾸네 잠시 슬쩍인 속을 걷어 살폈더니등 떠밀려 걷는 서러운 사람처럼한참 먼 길을 돌아 난 슬피 <이고도-KNIFE> - 약속한대로 다음날 돌아온 김헤더란다........난 트윗 다 지우는 습관 있어서 그거 땜에 애들이 북마크 해놓은거 왜 지웠냐고 알려달라 그러는 애들도 있고 이게 훨 보기 ...
먹토팁&식욕재기하는법 750자? 점점추가함
얼마전에 이런 메세지가 왔었다. 이거보자 마자 든 생각 아 내가 그런 포스트를 썼나?? 암튼 다행히도 이때 썼던 트윗이 어렴풋이 기억이 나긴해서, 오늘은 보다보면 식욕이 재기되는 섭장작품&걍 애니 글을 써볼까한다. 근데 내가 원래 영화나 애니를 자주보는 편은 아니라 생각보다 유명한 작품밖에 없긔ㅎㅎ 1. 스킨스-캐시편 그 유명한 캐시병, 에피병을 낳...
리뉴 님, 엑스트라A 님 포스타입
먼저 본인은 의지박약에 집만오면 입터지고 식욕올라와서 단식 깨진적이 한두번이 아님🥲 그럴때마다 내가 써먹던거 공유해보겠서 나름 열심히 썼으니까 조금이라도 도움되길 바래💦 1. 식욕 올라올때 (참는법등...) 2.폭식했을때 (먹토안함) 1. 식욕올라올때 본인은 식억제(잔트블루)를 먹어도 꼭 오후엔 식욕이 올라왔음 집올때마다 엄마가 뭘 사놓고 특히 빵, 과자,...
오늘은 제가 약 두 달 반 동안 -20kg 뺀 방법과,, 식욕재기,마인드,루틴,주변반응들을 싹 정리해서 써보려고 합니다! 공익을 위해 무료로 푸니까 편하게 봐주시면 감사하겠습니다🤍 우선 제가 -20을 빼기로 한 계기를 알려드리겠습니다! 이건 다 케바케일수도 있는데 제 케이스는 제가 유일하게 친했던 친구가 저랑 키가 똑같았는데 이제 제가 몸무게가 20정도 더...
안녕하세요! 저는 다시 단식을 시작하구 있는데요! 단식을 시작하니 제가 하는 식욕참는 법을 공유하고 싶어서 올려봅니다 :) 예전에 저는 식욕을 잘 못 참는 사람이었어요, 배가 고프지 않아도 음식이 있으면 무작정 먹기에 바빴고, 간식거리가 있으면 바로 먹곤 했어요! 그런제가 어떻게 단식을 하는지, 또 어떻게 식욕을 참았는지 방법을 공유 해드릴게요! 1. 먹는...
폭식 직후 할 것들폭식 줄이는 법 (식욕 재기하는 법) 위의 순서대로 글을 풀어나갈거야. 분류가 두 개 밖에 없어서 양이 얼마 안 될 것 같지? 전혀 아니야. 완전 유용한 정보들만 쏙쏙 넣어놓은 글이니까 꼭 읽어. 특히 1번의 폭식 직후 할 것들이라는 분류에는 너희에게 정말 도움이 될 만한 멘탈 관리법이랑 운동 추천, 스트레칭 추천, 물 마시기 어려운 너희...
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