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섭식장애가 생기는 이유는 대부분 3가지 임. 1. 다이어트 도중 칼로리 제한 -> 굶음 2. 주변인들의 품평 -> 외모, 체중 강박 3. 빠른 체중 감량 방법을 찾음 -> 건강하지 못한 감량 법 시작 내 주변 섭장인들은 대부분 저런 이유였음 학생이면 친구들이 놀려서, 점점 내 모습이 미워져서, 더 빠르고 힘들이지 않는 감량 방법을 찾다가 먹...
비대칭이라고 다 못생긴 건 아니지만 비슷한 얼굴일 때는 대칭인 얼굴이 더 예쁩니다. 또한 사진을 어떤 각도로 찍어도괜찮고 원래 내 얼굴대로 보일 수 있어요. 지금 자신의 얼굴을 한번 찍어보세요. 턱, 코 비대칭은 연습만으로 충분히 교정가능합니다.
╔════•| ✿ |•════╗ 폭식 후 대처법 ╚════•| ✿ |•════╝ ((o(´∀`)o)) 뷰-하 섭장썰 본 소녀는 알겠지만 난 학창시절 먹토만 하느라 일상생활이 불가능하다는 경지에 도달았어서 작년에는 병동에서 1인실 독방에서 집중 단속도 당하고... 한참동안 힘들었어서 폭토없이 소식하는 법을 찾아다녔었거든. 딱 효과 있던 것들만 모아봤어. 청소...
목차 -상황별 약사용 -일주일에 5키로 이상 뺴는 방법 -먹토 잘하는 방법 1. 약 사용 나는 운동을 한다-> 잔트블랙 나는 아무것도 안하고 무쫄만 한다->잔트 블루 나는 기초대사량도 중간이고 운동도 어중간하다-> 잔트 레드 나는 정병 맥스 상태다-> 디에타민 나는 초절식중이다-> 알룬정 디타는 되도록...,,, 쓰지마세요,,, ...
내용이 하찮아서 무료인 거임. 이 포타에 내가 모은 내용 다 모아놨으니 유튜브에서 머릿결 좋아지는 법 칠 바엔 그냥 이거 보셈. 먼저 머릿결과 관련된 내 생각을 말하겠음. (보기 싫은 사람은 걍 내리기) 1. 솔직히 머릿결 안 좋은 사람 보면 자기관리 안 한다는 생각 들지 않음? 물론 아니라고 생각하는 사람도 있겠지만 좋아하는 사람이면 몰라, 싫어하는 사람...
학업때믄에 필수로 겪는 굽은 목, 척추측만증 이걸 헤결하는 방법은 발병후에 병원에 가서 시간낭비 주위 걱정사서 맘고생하기보다 혼자 있는 짜투리 시간 잘 활용해서 하는게 낫지 않을까 싶어서 자작년부터 쭉 봐오던 노트에 있는 정보들 만 간추려봤어 ꒰◍ˊ◡ˋ꒱੭ु⁾⁾♡ 미소녀들 아메하나 사주고 내가 혼자 집에서 어떻게 보내는지 이야기나 듣고 따라해줘 그리고 후기...
첫 걸음을 내딛는 크리에이터를 위한 팁
이건.. 중요한 날 불안할 때 버티려고 내가 만든 레시피라 푼다. 한 번 해보고 후기 부탁해꒰ ⸝⸝ɞ̴̶̷ ·̮ ɞ̴̶̷⸝⸝꒱ 전에 올린 트윗이 있는데 요걸 계기로 직접 클래스처럼 만드는법 공유하고 싶어서 올려바 아메리카노 한 잔 사주고 얻는 팁이라 생각해 줘٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 가격이 부담되면 음 그냥 레시피팁도 조만간 그냥 올려볼테니 기디려보라구 이 레시피...
일단 사진인증.. 옛날사진은 거의없어서 겨우 찾았당.. . . . . . . . . . 트위터에 써놓긴했는데 가슴사이즈는 85d에서 75f,70g (브랜드 따라 좀 다르더라고)됐구 xxl입다가 m입음.. 에프터사진 광각으로 찍어서 좀 밑부분이 길어지긴함 근데 보정은 안쳤음.. 현재머리숱은 탈색을 존나 많이해서 얇아져서 그렇지 미용실가면 얇은데 숱이 많으시네...
허벅지랑 종아리 즉 다리는 말라보인는데 있어서 엄청 큰 부분을 차지해 그래서 허벅지랑 종아리 관리가 굉장히 중요한데 이제부터 그 관리 방법에 대해 알려줄게 1. 허벅지 관리 방법 2. 종아리 관리 방법
내용이 하찮아서 무료인 거임. (너무 자해성이나 폭력적인 건 제외함) 1. 립밤 난 식욕이 올라 올 때 제일 먼저 립밤을 발랐음. 그 외에도 향 안 좋다는 리뷰 많은 거, 향이 너무 세다는 리뷰가 많은 거 추천. 2. 자극글, 짤 솔직히... 안 본 사람 있음? 개인적으로는 마른 사람 사진 같은 것보단 더럽거나 뚱뚱한 사람 보는 게 더 자극 됐음. 마른 사...
난 벌써 5년째 섭식장애를 격고 있는데 그 5년동안 무쫄할때 써먹었던 식욕억제 방법에 대해서 적어볼게 식욕억제 방법은 여러가지가 있어 이상한 사진을 보거나 자극짤을 보거나 등등 여러가지 방법이 많아 그중에서도 효과적이였던 나의 여러가지 방법들을 소개할게 개인차가 있을 수 도 있어, 그래도 나한텐 정말 효과가 좋았던 방법이었어 유명한 방법은 마지막에 간추려서...
키빼몸 130이 되기 위해 한 운동 식단 방법 그리고 그 과정에 대하여 키빼몸 130은 여러번 찍어봤는데 이번이 가장 빨랐어 그냥 정말 과정을 공유하는거고 위험하고 안좋은 방법인걸 알았으면 좋겠어 신체스펙: 내키는 173이고 지금 현재 몸무계는 42키로야 1.식단 2.운동 3.과정
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